Gratis
Twintiger Scan
Een eerste moment om stil te staan bij waar je nu staat.
Ontdek hoe jij automatisch reageert op stress, spanning en tegenslag: je copingstijl. Geen diagnose, geen oordeel, geen goed of fout.
Voor vrouwen van 20 tot 30
Je hoeft nu nog niet te weten wat je met je leven wilt.
Je mag eerst ontdekken wie je bent.
Misschien ziet je leven er van buiten prima uit. Toch weet je soms niet meer wat jíj eigenlijk vindt, wilt of nodig hebt.
Twintiger Kompas is een rustige plek om jezelf beter te leren begrijpen. Zonder dat we je vertellen wat je moet doen. Want de antwoorden zitten niet bij ons. Wij helpen je ze bij jezelf te vinden.
Gratis. Geen diagnose, geen oordeel, geen goed of fout.
Misschien herken je dit.
- “Ik zou inmiddels toch wel moeten weten wat ik wil.”
- “Iedereen lijkt verder te zijn dan ik.”
- “Waarom blijf ik alles analyseren?”
- “Loop ik nog wel op schema? Straks ben ik 30.”
- “Doe ik wat er verwacht wordt, of wat ik zelf wil?”
- “Past mijn studie of werk nog wel bij mij?”
- “Waarom twijfel ik zo veel?”
- “Ben ik mezelf kwijtgeraakt in wat anderen van mij verwachten?”
Er is niets mis met je.
Iedereen heeft een mening over wat goed voor je is. Advies, tips, verwachtingen. Maar hoe meer je hoort, hoe zachter je eigen stem wordt. Je bent hem niet kwijt. Je bent hem alleen even niet gewend te horen.
Waar we in geloven
Je hebt niet nóg iemand nodig die je vertelt wat je moet doen.
Je krijgt al genoeg antwoorden. Van je ouders. Van vrienden. Van social media. Van experts, coaches en de wereld om je heen.
Veel daarvan is goedbedoeld. Toch maakt het je zelden zekerder. Meestal juist stiller van binnen.
Daarom wil Twintiger Kompas er niet nóg een stem aan toevoegen. We willen je helpen jouw eigen stem beter te horen.
Het doel is niet dat je ons blijft nodig hebben. Het doel is dat je jezelf steeds beter leert helpen.
Niet méér antwoorden van buitenaf.Een sterker kompas vanbinnen.
Waar het over gaat
Vier bewegingen naar binnen.
Geen stappenplan, maar vier manieren om naar jezelf te kijken. In je eigen tempo.
- 01
Begrijpen
Leer jezelf en je patronen beter kennen. Waarom je piekert, vergelijkt of jezelf aanpast, en wat daar eigenlijk onder zit.
- 02
Ontdekken
Onderzoek wat van jou is en wat je hebt meegekregen. Uit je opvoeding, je omgeving en verwachtingen die je nooit hardop hebt gekozen.
- 03
Vertrouwen
Ontwikkel meer vertrouwen in je eigen oordeel. Je hoeft niet altijd zeker te zijn. Je kunt wel leren onderzoeken, kiezen en bijsturen.
- 04
Richting
Maak keuzes die beter aansluiten bij wie jij bent. Niet omdat het logisch is, maar omdat het klopt.
De route
Waar wil je beginnen?
Er is geen juiste volgorde. Begin waar het voor jou past.
Digitale gids · €7,99
Van Piekeren naar Power
Voor als je merkt dat je hoofd soms harder praat dan jij.
Praktisch en laagdrempelig. Je leert je gedachten eerder herkennen en er bewuster mee omgaan.
Online programma · €197
UNFOLD™
Voor als je verder wilt kijken dan alleen de ruis in je hoofd.
Een online reis naar meer zelfkennis, zelfacceptatie en richting.
UNFOLD™ · Online programma
Niet ontdekken wie je zou moeten zijn. Ontdekken wat er al van jou is.
UNFOLD geeft je niet één antwoord op de vraag "Wat moet ik met mijn leven?" Die vraag is te groot en het antwoord is niet van ons.
Het helpt je jezelf beter te begrijpen, zodat jij je eigen antwoord steeds beter kunt vinden. In je eigen tempo, vanuit huis, met ruimte om even niets te weten.
- Prestatiedruk
- Faalangst
- Opvoeding
- Familie-invloeden
- Patronen
- Loyaliteiten
- Zelfbeeld
- Identiteit
- Zelfacceptatie
- Talent
- Passie
- Energie
- Keuzes
- Richting
- Relaties
- Grenzen
Voor wie is het?
Voor jou als je wél functioneert, maar niet meer goed weet wat je zelf wilt. Als je zelfkennis zoekt in plaats van nog een advies. En als je klaar bent om eerlijk naar jezelf te kijken, zonder dat je daarvoor eerst vast hoeft te lopen.
Wat het niet is
Geen therapie. Geen fix-jezelf-programma. Geen route naar een "betere versie" van jou. Je hoeft niets te worden dat je nu nog niet bent.
€197 Investering
Over mij
Ik weet hoe het voelt om zoekende te zijn.
In mijn eigen twintiger jaren was ik vaak op zoek, zonder dat ik altijd wist waarheen.
Toen ik vijftien was, kreeg mijn vader een herseninfarct. Dat liet een blijvende impact achter, in ons gezin en in mij. Het was een vorm van levend verlies: iemand is er nog, maar niet meer zoals daarvoor. In mijn twintiger jaren kwam dat opnieuw naar boven, precies in de fase waarin alles beweegt en de druk om te kiezen groot voelt.
Tijdens mijn studie Maatschappelijk Werk en Dienstverlening en mijn werk in de zorg zag ik hoe waardevol goede begeleiding kan zijn. Ik zag ook hoe ingewikkeld het zorgsysteem soms is, met wachttijden, labels en drempels.
Daarom begon ik Twintiger Kompas: een plek voor jonge vrouwen die richting zoeken, zonder dat er eerst een diagnose nodig is.
Je hoeft niet vast te lopen om wél ondersteuning te verdienen.
Social media zorgde voor veel negatieve gedachten, zonder dat ik het doorhad. Deze gids hielp me die gedachten eerder te herkennen. Nu lukt het me steeds beter om aardiger voor mezelf te zijn.
Emma, 23
Over de gids Van Piekeren naar Power
Bekijk de gids →Misschien hoef je het nog niet allemaal te weten.
Je hoeft vandaag niet te weten waar je over vijf jaar staat.
Je hoeft niet voor iedereen de juiste keuze te maken.
Je hoeft niet eerst vast te lopen.
Je mag beginnen met jezelf beter leren kennen.
Gratis · Duurt een paar minuten · Geen diagnose, geen oordeel, geen goed of fout