Voor vrouwen in hun 20’s die verlangen naar rust, richting en zelfvertrouwen.

Een online welzijnsinitiatief — zonder labels, met ruimte voor zelfinzicht en groei.

In mijn eigen twintiger jaren was ik vaak zoekende...

De gevolgen van het herseninfarct dat mijn vader kreeg toen ik vijftien was, waren — en zijn — nog steeds voelbaar.

Binnen ons gezin, maar ook in mij.

Het was een vorm van levend verlies: iemand is er nog, maar niet meer zoals daarvoor.

Juist in mijn twintiger jaren kwam dat opnieuw naar boven, in een fase waarin er veel verandert en de druk om keuzes te maken groot is.

Ik voelde me regelmatig verdwaald. Alsof ik probeerde vooruit te gaan, zonder echt te weten waarheen.

Ik studeerde Maatschappelijk Werk en Dienstverlening en werkte in de zorg met verschillende doelgroepen.

Daar zag ik hoe waardevol ondersteuning kan zijn, maar ook hoe ingewikkeld het zorgsysteem soms is...

Met wachttijden, labels en drempels, waardoor niet iedereen op tijd de juiste plek vindt.

Precies daarom ontstond Twintiger Kompas.

Een online welzijnsinitiatief voor jonge vrouwen in hun twintiger jaren die vastlopen in keuzestress, prestatiedruk of zelftwijfel — en behoefte hebben aan ruimte om stil te staan, zonder meteen “in een traject” te hoeven.

Mijn missie is om de kloof te overbruggen tussen niets doen en therapie.

Want je hoeft niet ziek te zijn om wél steun te verdienen 🤎

"Ook zonder diagnose mag je verlangen naar steun, groei en helderheid."

Twintiger Kompas gelooft in preventieve mentale gezondheid voor jonge vrouwen.

- Chelsey, Oprichter

AANBOD

UNFOLD™

UNFOLD™ is een online programma voor twintiger-vrouwen die vastlopen in keuzestress, prestatiedruk of innerlijke onrust.

Met zachtheid en helderheid krijg je inzicht in je patronen, en leer je zelfvertrouwen en rust terug te vinden.

HOE GA JIJ OM MET spanning en emoties?

Ga je door en los je alles tegelijk op?
Trek je je liever even terug?

Of relativeer je het, zodat het lichter voelt?

Deze korte reflectie helpt je ontdekken hoe jij van nature reageert op stress en spanning.

Niet om je in een hokje te plaatsen, maar om jezelf beter te begrijpen.

Je ontvangt direct een persoonlijk profiel met inzichten die je helpen bewuster om te gaan met wat er in je leeft.